Aktion Sonnenschein Berlin gGmbH
Alt-Lietzow 31
10587 Berlin
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Aktion Sonnenschein Berlin


Praxis für Psychotherapie und Verhaltenstherapie



Psychotherapie - was ist das und für wen?

Psychotherapie meint die Behandlung der Seele bzw. seelischer Probleme mithilfe psychologischer Methoden (im Gegensatz z.B. zu medikamentöser Behandlung).

Das Angebot der Kinder- und Jugendlichenpsychotherapie richtet sich an Kinder, Teenager und junge Erwachsene bis 21 Jahre. Ziel ist die Reduzierung von Problemen oder Symptomen und eine Verbesserung der Lebenssituation der Betroffenen.
Die Verhaltenstherapie ist eine bei vielen Störungen sehr wirksame Methode der Psychotherapie. Ergebnisse der wissenschaftlichen Psychologie an Hochschulen und Forschungseinrichtungen werden zur Entwicklung verhaltenstherapeutischer Methoden verwendet. Umfangreiche wissenschaftliche Studien belegen ihre Effektivität.

Zu Beginn der Therapie wird unter Berücksichtigung des jeweiligen Entwicklungsstandes des Kindes oder Jugendlichen zunächst eine differenzierte Diagnostik durchgeführt. Hierzu gehören u.a. standardisierte Tests und Fragebögen.

Die Therapie selbst umfasst unterschiedliche verhaltenstherapeutische Methoden wie Selbstinstruktionstraining (z.B. zur Verbesserung der sozialen Kompetenz), Konfrontationsübungen (z.B. zur Bewältigung von Ängsten), Gesprächsführung, Rollenspiele etc. Anhand der individuellen Therapieziele des Betroffenen erarbeiten wir einen Therapieplan, der dann in kleinen Schritten in den Sitzungen besprochen und erprobt wird. Anschließend wird das Erlernte dann in den Alltag übertragen.



Raum 2
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